人们总是口渴并想喝水有几个原因。首先,精神紧张、紧张、易怒,大脑皮层处于紧张状态,导致总是口渴和想喝水。第二,口腔卫生差,大量食物残渣和牙菌斑长时间积累在牙齿中,导致严重的牙周病,这也将导致口干和想喝水。第三,过度吸烟、暴饮暴食和不规律的饮食也会导致人们总是口渴,想喝水。第四,一些系统性疾病,如糖尿病和消化系统疾病,也会导致人们总是口渴和想喝水。以上健康科普知识仅供参考。