如果你的牙齿没有清洁,你应该首先辨别它是色素沉着还是蛀牙。如果蛀牙不能刷掉,你需要去医院修复。如果是一些早期食物残渣,可以通过刷牙来清除。当你刷不掉的时候,你必须去医院做超声波清洗。有些牙菌斑不能简单地通过刷牙刷掉,它已经形成了一个固定的牙菌斑。因此,有必要区分不同类型的牙菌斑,然后采取不同的治疗措施。如果牙齿上有牙结石,刷牙不能清除牙结石。要去牙周病科,使用特殊的仪器去除牙结石。