牙齿变软有两个原因:第一个原因是牙本质过敏。牙齿在长期使用中会有一定程度的磨损。戴上之后,牙齿会变得对热、冷、甜和酸敏感。同时,他们咀嚼食物时会变得虚弱。第二个原因是由牙周炎引起的。牙周炎是由牙槽骨吸收和牙龈退缩引起的,这会导致牙齿松动。这时,吃东西是软的。第一种情况需要脱敏治疗,可以用舒士达和脱敏膏刷牙,每次3分钟;第二个原因是应该进行牙周治疗,彻底清除牙结石和肉组织。