哭过眼睛肿了怎么办才能消肿

哭闹和眼睛肿胀是由于长时间哭闹和反复用手揉眼睛造成的，导致眼睛组织水肿。快速的方法是在热敷之前敷上冰块或冷敷10到15分钟。一般来说，草药茶如菊花茶可以用来熏眼睛。例如，菊花茶可以用沸水冲泡，产生的热空气熏眼睛。你也可以把铁勺子放在冰箱里冷冻几分钟，然后涂在眼睑上，这对消肿特别有效。也可以冷热交替使用，主要利用热胀冷缩的原理，减少眼睑肿胀。此外，按摩还可以促进眼睑血液循环加快，从而排出水分。以上健康科普知识仅供参考。