头发分叉怎么办不想剪

头发分叉主要是由头发干燥和营养不良引起的。首先，我们应该正确地清洗和保护我们的头发。洗发时，我们可以使用一些保湿的油性洗发水或护发素，定期制作面膜，少烫发染发。洗发水不应该太频繁，一周2 ~ 3天。避免使用碱性差的洗发水，尽量少用吹风机吹干头发。饮食应均衡营养，多吃含蛋白质的食物，如牛奶、黑芝麻、各种豆制品、坚果等。有规律地工作，注意休息，避免熬夜，这对改善头发分叉有很大的作用。