张口受限的程度分为轻度、中度和重度,或1度、2度和3度。检查嘴巴张开度的方法是:把你的食指、中指和无名指放在一起,垂直放在你的嘴里。如果你能张开三个手指,嘴巴张开的程度是正常的。如果中指、食指和无名指垂直放在口中,三个手指不能放下,则为1度张口受限,或轻度张口受限。如果两个手指不能放下,这是适度的。如果一个手指不能放下,那就很严重了,所以你需要去**看医生,看看是什么导致了张口受限。