纵欲过度掉头发还长吗

过多的性生活会导致脱发，因为过多的性生活，从中医的角度来看，会导致肾虚，肾藏精，而它的美丽正在绽放。因此，过多的性生活会导致肾虚导致精血不足，再加上过多的能量释放和不良的休息，从而导致脱发。平时，我们应该注意控制**，注意休息，避免过度劳累，吃均衡的营养，少吃辛辣油腻的食物，多吃富含维生素c、微量元素和高蛋白的食物，如各种新鲜蔬菜水果、乳制品、豆制品、各种肉类等。从而补充身体所需的营养，保持心情放松，避免过度的焦虑和紧张，头发就会慢慢长大。