你好,正常人一般都是会掉发的,不要太过担心了,脱发、掉发大多是因精血不足、营养匮乏导致的,平时可以多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维a以及对头发有滋补作用的食物如牛奶、家禽、蔬菜和蛋白质含量非常高的鱼、瘦肉等食物。如果持续掉发严重建议到医院去查明原因后对症治疗。