长时间喝咖啡会让你的牙齿变黄。咖啡是一种有色饮料,咖啡中的色素附着在牙齿上,甚至渗入牙釉质。随着时间的推移,颜色会进一步加深,牙齿会进一步变黄。用吸管喝咖啡,喝完咖啡后用清水冲洗可以减少牙齿的颜色。建议平时保持口腔卫生,正确刷牙,饭后及时漱口。对于已经形成的色素沉着或牙石,可以去医院**清洗牙齿,这样可以有效去除表面的色素沉着和牙石,但以后要定期保养。