怎样去**_怎样去**最快最有效

痤疮主要是由皮脂分泌过多阻塞毛孔和皮肤下的淤血形成的。临床上可分为白头**和黑头**。黑头**主要是由皮脂塞氧化形成的。通常，注意面部清洁和卫生。用温水或温和的洗面奶清洗患处。清洁后，不要使用太油腻和太重的护肤品。多吃新鲜蔬菜、水果和富含维生素的食物，少吃辛辣、油腻和多糖类的食物，这样可以有效减少皮脂分泌，防止痤疮的形成。黑头面膜或黑头出口液可用于治疗黑头**，但不应频繁使用以避免皮肤刺激，维甲酸霜，如阿达帕林凝胶，可有效缓解**症状，且不应自行挤压以避免病情加重。