怎么样去**_怎么样去**痘痘最有效

1.一般不建议挤压痘痘，挤不好会造成痘痘发炎，留下痘疤。如果痘痘白头部分已经成熟并且发硬可以适当挤压，但一定做好消炎工作。2.饮食作息内调功课尤其重要。不熬夜、饮食清淡忌重口味大家都觉得是老生常谈了。但不得不说，饮食和睡眠的调理是一项长期并且能够影响根本的功课。3.做好补水保湿，皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需水分，需外界为肌肤注入水分，选择适合护肤品，每天补水保湿工作做好，保持肌肤表层水油平衡！