洁牙是为了去除牙齿上的色素沉着、柔软的污垢和结石,也常被称为洗牙。牙齿清洁有很多好处,可以有效去除牙齿的色素、软垢和结石,保持牙龈和牙周的健康状态,甚至减轻牙周病引起的牙齿松动。建议每年定期刷牙一至两次。如果冷、热、酸、甜和敏感的牙齿在刷牙后渗漏,它们将在一周内消失。建议养成良好的口腔卫生习惯,掌握正确的刷牙方法。