指甲变形的原因有很多,例如,外部因素,指甲被挤压或长时间摩擦,导致指甲变形。由于人体具有自愈功能,普通损伤可以自我修复,一些活血化瘀的药物可以应用于受伤的手指。内因指甲变形或凹陷可能是由于体内某些元素的缺乏造成的,如钙、镁等微量元素,需要及时补充,平衡饮食和改变生活方式。当身体补充营养时,它会自然恢复。指甲营养不良或其他慢性消耗性疾病也会使指甲变形。此外,还有一种由真菌感染引起的病例,如甲癣,它也能引起指甲变形和缺损。建议去医院检查和对症治疗。