青少年秃顶的先兆通常是先有少量脱发,主要是头皮后部或顶部的脱发。新长出的头发明显比原来的头发薄,而且它的生长速度减慢,变成又细又短的柔软的头发。青少年脱发的主要原因与精神压力、熬夜、营养不良、内分泌失调和遗传有关。如果青少年脱发严重,建议患者去正规医院,根据自己的情况和医生的建议选择合适的治疗方法。建议青少年平时注意休息,尽量避免熬夜和过度劳累,保持良好的态度。在饮食方面,建议多吃黑色食物,如黑米、黑豆、菠菜和芦笋。