为什么长痘痘一直不好

痘痘，或痤疮，是毛囊皮脂腺单位的慢性炎症性疾病。其病因与雄激素分泌过多、皮脂分泌增加、毛囊皮脂腺管角化过度、腺管内痘痘丙酸杆菌生长以及炎症介质引起的炎症反应有关。痘痘通常发生在青少年，主要部位是面部，背部和胸部。常见的临床激励包括熬夜、在过度压力下工作和学习、吃辛辣、油腻和甜食。如果痘痘继续爆发，你必须调整自己的生活规则，尽量减少熬夜，并确保充足的睡眠和每天放松；少吃糖和脂肪，避免饮酒和吃其他刺激性食物，少吃牛肉、狗肉、胡椒和甜腻食物；注意皮肤清洁和保湿。