额头上长痘痘是什么原因怎样调理

额头上的痘痘有很多原因。考虑：肝**素太多，因为长期生活是不规律的，白天和黑夜是颠倒的。长期过度思考，心理压力过大。经常吃一些辛辣的食物，饮食不均衡，暴饮暴食，吃一些火气过大的食物，这也会导致额头上的痘痘。因为角质层堵塞毛孔，痘痘也会出现，皮肤干燥缺水，或油性皮肤分泌过多的油，这将产生油和堵塞毛孔，痘痘将自然发生。平时注意休息；养成早睡早起的习惯，获得充足的睡眠；放松并释放压力；少吃点。