牙龈破皮了很痛怎么办

牙龈皮肤破损主要是由口腔菌群失调引起的口腔粘膜和牙龈组织的炎症引起的，口腔菌群失调是由细菌和病毒感染引起的，可能引起局部红肿和溃疡。治疗以抗菌、消炎、清热解毒为主。对于牙龈溃疡患者，口服药物可用于抗炎对症治疗。在治疗期间，患者还应注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口，养成良好的口腔卫生习惯，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃刺激性食物。以上健康科普知识仅供参考。具体情况需要在正规医院进行检查，并由专业医生进行判断。