如果你熬夜而掉头发,如果你在掉头发后养成了工作和休息的好习惯,如果你不熬夜,你仍然可以留头发。因为熬夜很容易导致脱发,而且是脱发的主要原因。熬夜会导致内分泌失调,导致头皮油脂分泌过多,并通过堵塞毛孔导致毛囊萎缩和脱发。也有人在巨大的压力下熬夜,导致头皮血液循环不良、头皮供血不足、毛囊萎缩和脱发。熬夜会损害人体的肝和肾,与人体毛发生长密切相关,长期熬夜会导致肾虚,导致脱发。如果长时间熬夜导致毛囊萎缩甚至坏死,头发就很难长回来。