洗头掉头发_洗头掉头发多正常吗

首先，我们应该弄清楚人们每天都在脱发。如果数字小于100，则在正常范围内。因此，你可以收集洗头后丢失的头发，包括枕头上的头发和你经常移动的地方，然后粗略地评估是否有100多根头发。如果头发少于100根，这可能是生理性脱发，所以你不需要太紧张，过一会儿它就会长回来。如果超过这个数量，建议去医院进行面对面的检查，做一些必要的检查来评估脱发，然后根据你的结果选择一些合适的药物进行治疗，补充更多的维生素和微量元素，饮食均衡，注意早睡，不要熬夜，多锻炼，多按摩头皮，不要用力抓挠，不要外出送电，染发和拔毛。