下巴的长度主要是由骨头的活动引起的。其他有错误咀嚼方法的肥胖人群也会导致下巴变短。下巴的短和宽与这些因素有很大关系。要拉长下巴,可以通过减肥来实现,也可以通过注射透明质酸和其他医疗和美容手段来拉长下巴。目前,有下巴整形的方式,专门针对下巴短的人,效果仍然很理想。通常,通过按摩可以使下巴变得纤细,双下巴开始从下到上画一个圆圈,头部略微抬高45度。