面部肌肉拉伸的优点是加速新陈代谢,疏通经络,激活气血,增强面部排毒,促进血液循环,美白斑点,改善面部轮廓,使皮肤从里到外紧致、红润、透明、有光泽、细嫩的毛细血管,是美容保健的必备理疗方法。脸上的肌腱不应该用得太频繁,应该一个月用一次。过于频繁会损坏面部角质层。如果拉筋效果不好,也可以用中药治疗。饮食清淡,避免吃辛辣食物,熬夜,多喝水。