近视是这样一种状态,即眼睛处于调节放松状态,平行光线通过眼睛的折射系统折射形成的焦点位于视网膜前方,因此远处的目标是模糊的。近视分为病理性近视和单纯性近视。病理性近视是指屈光力高、眼底变性明显等并发症的近视,主要由遗传决定。一般认为单纯性近视与遗传和环境有关。已知的环境因素主要是近距离工作。因此,近视患者应避免长时间近距离工作,注意眼部卫生,调整阅读习惯和姿势,多看点距离放松和调整,并进行户外活动。饮食中应补充富含叶绿素、叶黄素和钙的食物,以延缓近视的快速发展。