如何祛除黄褐斑?1、应注意防晒,出门前应提前涂抹防晒产品,保持良好的生活习惯,不熬夜,保证休息和睡眠。尽量不要服用会引起体内激素变化的药物以及光敏药物和食物。2.维生素c、维生素e和氨甲环酸可以口服,富含维生素c和维生素e的食物可以多吃。如芝麻、花生、樱桃、猕猴桃、西红柿等。3.稳定期黄褐斑可在当地正规**机构通过酸性皮肤置换、**或调q激光进行治疗。