魔芋粉能减肥吗_魔芋粉能减肥吗饭要吃多少

魔芋粉是有助于减肥的。用魔芋粉减肥，就需要将完整的魔芋磨成粉后作为代餐粉进食，不要再吃米和面等主食，就可以减少热量的摄入，并且促进肠管蠕动、排便，达到减肥的目的。如果是用提炼后的魔芋淀粉来减肥是不可能达到减肥目的的，因为魔芋淀粉中含有丰富的碳水化合物，热量较高。