恢复视力的方法需要根据眼睛的视力状况决定,可以去正规眼科医院进行全面的眼部检查,如果视力情况不严重可以通过配戴框架眼镜进行视力恢复矫正。要是眼部检查后度数较高,视力情况严重,有条件的情况下可以进行手术治疗恢复视力。生活中要注意眼部健康,在长时间看手机或电脑后要眺望远处缓解眼睛疲劳,还可以多吃含维生素a丰富的食物,如动物的肝脏、水果蔬菜等有助于恢复视力。