前胸后背长痘如何调理

前胸后背长痘调理方法如下，第一，不要用手去抓挠长痘的位置，由于指甲上的细菌比较多，抓挠长痘痘的位置可能会让症状加重。第二，饮食上面清淡一些，不要吃那些辛辣刺激的食物。第三，平常注意个人卫生。尤其是身体油脂分泌比较旺盛的朋友，要保持身体的清爽和干净，这样不容易让毛孔堵塞。第四，穿着方面，最好穿一些吸汗透气的衣物，这样不容易给细菌创造潮湿的环境。除了自我调理之外，前胸后背痘痘的情况比较严重，还要配合医学方式治疗。