斑是一种色素性皮肤病,造成斑的原因包括遗传因素,内分泌因素等综合性引起的皮下血循环不良,气血不足造成的色素沉着。治疗斑的方法有:1、多吃一些富含维生素c的食物或者水果,有助于减淡斑;2、涂抹祛斑的护肤品,需坚持涂抹,另外夏季要注意避免阳光直射,做好防晒;3、激光治疗,彻底除斑。