酒精过敏最好的办法就是不喝酒,出现了过敏的时候需要抗过敏治疗,一般口服维生素c,葡萄糖酸钙,氯雷他定就可以慢慢缓解,喝酒以后应该注意多喝水,大量的喝水,通过排尿来代谢酒精。多吃维生素b类的食物对于缓解酒精过敏有很大的帮助。