应该去医院手术或激光治疗的,有帮助的。避免外界刺激物和局部刺激,不抓,不用力揩擦,不用热水肥皂烫洗。饮食要应多吃蛋白质、维生素及铁质的食品,多吃蔬菜水果,高纤维的食物,多喝水,注意睡眠。建议放松心情,不要压力太大,保持良好的心态,平时注意多加休息。