蛋白植入头发好,特别适合头发没有营养的人能够滋润头发,能够补充头发的蛋白质。也可以通过饮食调理来缓解,在饮食上多吃一些蛋白质含量比较高的食物,也可以多吃一些微量元素比较多的食物,不仅对头发比较好而且还能够补充身体的营养。