3-5月比较好,激光祛斑可以说是目前公认的一种效果较好的、比较安全的祛斑方法,但是建议患者首先最好到正规医院皮肤科做专业的咨询以明确病性,正常来说,太田痣、雀斑、老年斑以及蓝黑色的纹身激光治疗效果比较理想,而黄褐斑、炎症后的色素沉着的治疗效果欠佳。一般来说,激光祛斑的效果还是比较显著的,激光祛斑之后的7到10天之内皮肤就会恢复到正常,所以也不会对工作和学习造成太大的影响。