如何饮食能起到**的效果

如果是想要在饮食上进行改善的话，那么是可以喝一些木瓜牛奶汤的，但是一定要选择皱皮的木瓜进行炖汤。这样才是能够起到一定的改善效果，另外也是可以在月经期间对胸部进行按摩，这样也是可以起到一定的改善效果，如果感觉治疗的效果比较缓慢。那么也是可以到正规的医院，通过自体脂肪填充或者是通过假体植入的方法来进行改善的。