20岁佩戴牙套来进行矫正的话,也是可以起到很不错的效果。但是是需要长久的进行佩戴矫正器才可以起到效果的,一般是需要佩戴一年到一年半左右的时间,另外在佩戴牙套期间,一定要注意自己的口腔卫生,不然很有可能是会导致牙齿出现细菌感染等情况的。