可以起到一定效果的,效果是立竿见影的。平常在外出时也可以戴上帽子,口罩等来进行防护,这样也是可以减少阳光的直射,平常也要少玩电脑等一些辐射大的电子产品,也要避免长时间的熬夜,这样都是会对皮肤造成一定损伤。