日晒斑主要是因为皮肤对紫外线过敏,所以在户外工作的时候,尽量避免阳光直射,可以涂抹防晒霜或者戴帽子,症状严重者也可以在医生的指导下口服抗组胺药物,平时要做好面部清洁工作,也可以到正规的整形机构去进行激光治疗,都有不错的效果。