可能是由于长期劳累,导致内分泌紊乱,或者是平时不注意面部的清洁,平时要做好面部的清洁工作,早晚用温水洗脸,日常生活中要适当的运动,饮食上不要吃色素较深的食物,多饮水,调节内分泌紊乱,出门要注意防晒,也可以涂抹一些美白的护肤品。