怎样可以有效减去双下巴

去除双下巴的方法有很多，**手术瘦双下巴也是一个很好的选择，运动和少吃也是可以瘦双下巴的，也可以做些下巴操和一些手法的按摩，来有效的减去双下巴，经常咀嚼口香糖的人，也是会很容易出现双下巴的，所以一定要避免长时间咀嚼比较硬的食物。