造成口腔溃疡的原因有身体的营养缺乏,比如缺乏维生素,或者是复发性阿弗他溃疡,是自身免疫性的疾病。如果是第一种,需要及时的补充维生素,平时多吃些蔬菜和水果,如果是第二种那么可以在医生的指导下口服止痛药缓解疼痛。建议平时生活中注意口腔卫生,多喝开水。