牙贴贴多久可以去除

30分钟后就可以取下来了。个人建议是每天用一次就好了，不要超过两次。这种牙贴效果挺持久的，不需要用很多的，一年不要用超过两盒。贴好后用手指压一压，确保贴紧了。多余部分把它折贴到牙齿里面，但是注意不要贴到牙龈。