你的症状主要是由于平时不注意口腔卫生,刷牙不彻底导致牙菌斑,牙结石堆积,这种情况建议您去正规的医院**进行洗牙彻底去除结石,对于口腔溃疡用西瓜霜进行涂擦。建议平时养成良好的口腔卫生习惯,按时刷牙,不吃甜食,可以减少龋坏和牙周病的发生。