1.按摩。每天早晚以无名指点状按摩下眼睑。2.热敷。早晨以温盐水热敷下眼睑5~10分钟。3.中药。选择具有健脾益气的中药煎服。4.手术治疗。对于顽固性的眼袋可以手术去除。平时注意夜晚少喝水,稍垫高头部,多吃蔬菜水果,多吃含胶原蛋白丰富的食物。