有效的瘦脸每天可以进行按摩脸部,按摩脸部也是可以有效瘦脸。如果想要快速的瘦脸,可以在脸部注射瘦脸针,瘦脸针是有一定的瘦脸效果。在平时的时候不要吃太多含脂肪的食物,因为吃太多含脂肪的食物也会导致脸部发胖,肥肉增多等。