土豆能够祛斑。可以将土豆切成薄片儿,然后敷在脸上,经常使用能够达到淡斑的效果,而且还能够促进皮肤的美白,但是在切土豆的时候一定要保持土豆的干净,否则可能会导致土豆上面的细菌进入到皮肤的毛孔里面,引起毛囊炎的出现,平时也可以多吃一些水果。