严重的黑眼圈怎么回事

严重的黑眼圈可能是睡眠不足或者是过度熬夜而导致的，可以在家使用一些手部按摩来进行淡化黑眼圈，也可以使用一些冰毛巾来进行冷，促进血液循环也可以淡化黑眼圈。日常生活中养成良好的生活作息，避免长时间熬夜，每天保持一个充足的睡眠，睡眠时间最好在8个小时。