黑眼圈很严重_黑眼圈很严重怎么调理

黑眼圈的出现考虑是熬夜精神压力大，或者是衰老眼睛疲劳，眼睛的血液循环不流畅所引起的。首先最主要的是要好好休息，睡一个好觉，并且可以在眼睛的部位涂抹眼霜，加上按摩的方法来进行改善的。在饮食上多吃一些芹菜，菠菜等绿色的蔬菜。