蛋白埋线减肥好不好

蛋白埋线减肥不好，蛋白埋线减肥如果不控制好自己的饮食，是没有任何效果的。如果想要快速减肥，必须要控制好自己的饮食，特别是高热量高脂肪食物的的摄入，并且还需要多吃一些膳食纤维，帮助排除体内的毒素，使脂肪少在体内堆积也能起到减肥的效果。