是不建议使用**来进行减肥的,因为**长期使用的话,虽然在一定程度上能够起到减肥的效果,但是对于身体的伤害是非常大的,而且一旦停止使用会出现反弹的情况。如果想要减肥的话,最好的办法就是做运动,因为做运动能够很好地促进脂肪的燃烧,对于减肥效果是非常好的。