对于每个人的效果是不同的,不过就目前来言效果实际上是非常一般的;本身还可能导致出现皮肤敏感或者是胃肠道不适,而且如果之后您没有控制好能量摄入的话,同样会出现反弹问题。减肥是一个长期的过程,需要具体规划,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法。