通过吃东西来瘦脸的效果是不明显的,你可以通过注射瘦脸针的方法来瘦脸,瘦脸针的主要成分是肉毒素,这种物质可以起到一个收缩肌肉的效果。建议你去正规的医院注射瘦脸针,这种医院有经验丰富的医生,会有个安全有效的瘦脸效果的。