为什么瘦腿腿越粗

因为通过运动的话，你即使是慢跑也是锻炼了你腿部的肌肉，所以说并没有达到瘦腿的效果，可能会使肌肉更加的发达，但是如果把你的肥肉变成肌肉的话，比较紧致也是可以看的出来比较瘦的效果的，你可以做一个规范化的一个瘦腿训练的话，这样对于你的瘦腿效果来说更加的明显。